股指期货是一个风险较高但是投资回报较高的投资工具。对于有一定投资经验和市场分析能力的投资者来说,股指期货是一种不错的投资选择。IC和IF是中国股指期货市场的两个主要品种。IC指标普中证500指数期货,IF指沪深300指数期货。IC主要集中在中小市值股票,而IF集中在大市值股票。投资者可以根据自己的风险偏好和市场分析能力选择适合自己的品种。但是需要注意的是,股指期货市场风险很高,需要注意投资风险控制和资金管理,建议投资者在投资股指期货前了解相关知识和市场情况,做好风险管理和投资规划。