上证50，上证180,沪深300,上证380，深证100，中证500等，你推荐买哪一个？依据是什么？

我无法提供投资建议，因为我没有考虑你的个人风险承受能力、投资目标、投资时机等相关因素，这些因素会影响投资决策。此外，股票市场投资风险极高，需要深入研究市场、企业、宏观经济趋势等方方面面。您应该谨慎决定自己的投资行为，建议您寻求专业机构或人士的意见和建议。