股票涨跌和指数的关系是怎么样的，轻指数重个股对吗？

股票涨跌和指数有着密不可分的关系。股票指数是反映某个经济体股票市场整体表现的综合性指标，通常是由一定数量的股票组成，以反映市场整体的涨跌情况。因此，股票市场的涨跌会直接影响到指数的涨跌。

在股票投资中，轻指数重个股是一种投资策略，即在选择个股的同时关注整体市场指数的走势。如果股票市场整体处于上涨趋势，通常会给大多数个股带来积极影响，而如果市场整体表现不佳，则很多个股也会跟随下跌。这种情况下，选择好的个股也会受到市场整体的拖累。因此，在股票投资中，需要综合考虑市场整体趋势和个股的基本面等因素，以适时调整自己的投资策略。