怎么才能在股市开盘时，定下心来工作？

1. 制定计划：在交易日开始前，制定一个具体的计划。这个计划可以包括股票的选择、交易目标、停损点以及预计收益等。制定计划可以帮助你更加清晰地思考，减少心理上的压力。

2. 注重健康：健康的身体是成功交易的基础。在股市开盘前，应该抽出时间进行一些锻炼和休息，以保持清醒和健康的精神状态。

3. 深呼吸：当股市开盘时，可能会感到紧张和不安。在这个时候可以做一些深呼吸，缓解紧张的情绪。

4. 分散注意力：在股市开盘时，我们可能会过分关注股票价格的变化。这时候可以通过转移注意力来减缓情绪。例如，听一些轻松的音乐或进行简单的任务。

5. 处理错误：如果发生了错误的交易，不要过分想象或者责备自己。相反，应该从错误中吸取教训，制定新的计划，并继续前进。