跳水比赛中跳板项目说的退板、打板都是什么意思啊?

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打板

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为了更好地理解这个问题，我们需要先了解跳板的杠杆原理。不管您是什么年龄和知识水平，这些信息都可能会有所帮助。跳板实际上是一个末端被固定的杠杆，其弹力大小与距离支点的远近和力臂的长度有关。在跳板运动中，运动员会尽他们所能地利用跳板的弹力，想要遵循这个原则，他们需要尽可能地靠近板头，并遵循一定的节奏。此外，在板弹起即将下降时，他们可以再次压板，增加板的反弹力，以实现更好的表现。相反，在起跳时，如果离板头太远，他们可能没有完全发挥出板的弹力；而在板升起时第二次压板，则会制造下压力，并抵消板的反弹力，降低跳跃高度。
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